TIM VÀ NƯỚC
TIM VÀ NƯỚC
Ba tháng trước mình có nghe cô bạn dược sỹ bên China nói vê cách uống nước và giờ mới hiểu.Xin phép được chia sẻ chút ít lên đây:
Bài 1: CÁCH UỐNG NƯỚC
Khi cần uống hết 1 ly nước , chúng ta không nên đứng mà nên ngồi và nên uống từng ngụm nhỏ.Như thế lượng nước uống vào sẽ được đưa khắp các cơ quan trong cơ thể.Nếu ta đứng,nước sẽ trôi tuột xuống ngay phần dưới cơ thể và nhanh chóng bị thải ra ngoài.Điều này ko giúp ích gì nhiều cho sức khỏe chúng ta.
Bài 2: UỐNG NƯỚC VÀ TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
Khi bạn đứng,cơ thể giữ nước ở phần dưới cơ thể,khiến chân bạn sưng lên.Khi bạn nằm,nước được phân bố đồng đều khắp cơ thể khiến cho thận thải nước dễ dàng hơn,do đó độc tố cũng được dễ dàng loại bỏ hơn.
Rất quan trọng!!! Xin hãy ghi nhớ:
-2 ly nước sau khi thức dậy giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng
-1 ly nước trước bữa ăn 30 phút: giúp tiêu hóa
-1 ly nước trước khi tắm:giúp giảm huyết áp
-1 ly nước trước khi đi ngủ:phòng ngừa bệnh đột quỵ,còn gọi là tai biến mạch máu não
Chú ý: Nên uống nước nguội hoặc hơi âm ấm,tránh uống nước lạnh hoặc nước nóng.Và nên áp dụng cách uống nước như bài trên.
Trong thực tế các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm,sau 1 đêm dài cơ thể không được cung cấp nước,máu đặc lại,và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.
Trong một ngày có lúc máu đặc,có lúc máu loãng,hiện tượng này tuân theo 1 chu trình nhất định:
+ Từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng là lúc máu đặc nhất.
+ Sau đó dần dần loãng ra cho đến khoảng 12 giờ đêm là thời điểm loãng nhất.
+Rồi dần dần đặc lại cho tới buổi sáng hôm sau và đặc nhất từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng,vì vậy mỗi chúng ta nhất là những người lớn tuổi ,buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200ml nước ( cỡ 1 ly) thì khi sáng ngủ dậy máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.
Do đó các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ giúp cho máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau,có lợi cho sự tuần hoàn của máu và giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ,việc máu đông đặc chỉ là một trong những nguyên nhân gây bệnh này.Tuy nhiên có thể khẳng định thói quen uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng hữu ích nhất định đối với việc phòng chống đột quỵ.
Bài 3:LÀM SAO ĐỂ SỐNG SÓT QUA CƠN ĐAU TIM KHI BẠN Ở 1 MÌNH
Người bệnh khi lên cơn đau tim thì tim họ sẽ đập yếu và loạn nhịp.Sau đó họ cảm thấy choáng,uể oải.Khi bắt đầu cảm thấy như thế thì chỉ trong 10 giây nữa là họ sẽ ngất.Tuy nhiên người bệnh có thể tự giúp mình bằng cách ngay lập tức ho rất mạnh,dài và sâu( giống như khạc đờm từ sâu trong cổ họng ra).Đồng thời trước và sau khi ho người bệnh phải hít 1 hơi thật sâu.
Người bệnh cần liên tục hít sâu và ho mạnh xen kẽ nhau như thế cho đến khi cảm thấy tim đập trở lại bình thường hoặc nhận được sự trợ giúp y tế.Việc hít sâu giúp cho oxy vào phổi nhiều hơn bình thường và việc ho dài,mạnh giúp bóp mạnh quả tim làm cho máu lưu thông dễ hơn.
Với việc uống nước sao cho đúng và đủ đủ thấy nguồn nước vào cơ thể quan trọng như thế nào,vậy việc nguồn nước đó có sạch ,có tốt cho sức khỏe không thì đại lý Thọ Bích chúng tôi xin vài dòng chia sẻ về Máy tạo ra nguồn nước ion kiềm ,Máy tạo nước Pi Biontech nhập khẩu Hàn Quốc sẽ đem đến cho chúng ta 1 nguồn nước:
* Giàu vi khoáng
* Chống Oxy hóa cao(cao hơn cả thực phẩm chức năng dầu gan cá)
* Nước kiềm tính( trung hòa axit dư thừa trong cơ thể)
* Cụm cấu trúc phân tử nước nhỏ( thẩm thấu nhanh,bài tiết nhanh)
Máy tạo nước Pi BionTech BTM 2000
Hình ảnh Khách hàng lắp máy Pi BTM 2000
Với tâm huyết và mong muốn phát triển đem lại giá trị cao cho người dân thành phố Hải Phòng, chúng tôi "Lọc nước Thọ Bích" đã ký kết trực tiếp với BionTech Hàn quốc , để trở thành đơn vị phân phối độc quyền tại thành phố Hải Phòng.Showroom Thọ Bích luôn là điểm đến tin cậy với đội ngũ nhân viên tư vấn lắp đặt chuyên nghiệp,phục vụ tận tình chu đáo và đặc biệt chế độ bảo hành toàn cầu chưa từng có tại Việt Nam
Vì một trái tim khỏe mạnh hãy sử dụng Máy tạo nước ion kiềm Pi BTM2000
WWW : Thobich.com Hotline 0936 85 8080 & 0704 146146 ZALO 0936 858080
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
- Than hoạt tính là gi?Công dụng của than hoạt tính ( Ngày đăng: 25-08-2019 )
- Lan tỏa nguồn nước Pi Biontech Hàn Quốc đến người dân Hải Phòng ( Ngày đăng: 08-08-2019 )
- TIM VÀ NƯỚC ( Ngày đăng: 27-07-2019 )
- Sức Khỏe Và Hạnh Phúc ( Ngày đăng: 31-05-2019 )
- Sức Khỏe Là Tài Sản Lớn Nhất Của Chúng Ta ( Ngày đăng: 21-05-2019 )